1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 湯葉寿司
豆腐スキン寿司は、豆腐スキンの豊かな食感を新鮮な野菜と寿司飯と美しく融合させた魅力的なフュージョン料理です。アジア料理の奥深さから生まれたこの革新的な寿司オプションは、植物性のアレンジを提供します。それぞれの巻物は、シャキシャキとしたきゅうり、鮮やかな人参、クリーミーなアボカドが満載で、味わい深い豆腐スキンで包まれています。カロリーが低く、タンパク質と食物繊維の良い源であるだけでなく、伝統的な寿司に代わる軽やかで健康的な選択肢をお楽しみください。その味わいを損なうことなく、食欲を満たすことができます！
