1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
23.7
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 豆腐サテー
豆腐サテは、特にインドネシアを起源とする美味しいプラントベース料理です。マリネした豆腐串を完璧に焼いたもので、豊かなピーナッツソースと一緒に提供され、フレーバーを加えます。この楽しいおやつは、おいしいだけでなく、タンパク質が豊富で飽和脂肪が少ないため、ヴィーガンやベジタリアンにとって健康的な選択肢となります。マリネに含まれるスパイスの組み合わせは抗酸化物質を提供し、豆腐は必須アミノ酸を提供します。スナックやメインコースとして最適な豆腐サテは、あなたの味蕾のための料理の冒険です！
