1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
15.8
タンパク質
47.3
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 豆腐サラダ巻き
豆腐サラダロールはアジア料理にインスパイアされた美味しくて爽やかな料理です。これらのロールはレタス、きゅうり、人参などのシャキシャキした野菜がたっぷり詰まっており、しっとりとしたマリネ豆腐が添えられ、すべてが繊細な米ペーパーで包まれています。一口食べるごとに軽やかで満足感があり、完璧なおやつや前菜となります。カロリーが低いだけでなく、植物性タンパク質や食物繊維が豊富なので、健康的なライフスタイルを促進します。より味わい深い食事を楽しむために、ピリッとしたディッピングソースと一緒に楽しんでください。栄養たっぷりで活気に満ちた一品、豆腐サラダロールをぜひお試しください！
