湯葉 (Yuba)

湯葉 (Yuba)

Appetizer

商品評価: 80/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
カロリー
28.6
タンパク質
23.8
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 3.6 g 18%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 28.6 g 57%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 476.2 mg 36%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

25.0%
30.1%
44.9%
脂質: 171 cal (44.9%)
タンパク質: 114 cal (30.1%)
炭水化物: 95 cal (25.0%)

About 湯葉 (Yuba)

豆腐ポケットは、風味豊かで便利なスナックで、味付け豆腐、新鮮な野菜、そして活気あるスパイスが詰まった、サクサクでゴールデンなシェルで包まれています。アジア料理発祥のこの楽しい一口サイズは、満足感があり、さらにプラントベースでヘルシーな選択肢です。豆腐ポケットはプロテインと必須栄養素が豊富で、低カロリーでコレステロールフリー、罪悪感なく楽しめます。焼いても揚げても、いつでも健康的な味わいを手軽に楽しめます。豆腐ポケットの良さに今日ぜひどっぷり浸ってください!