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豆腐パティ

豆腐パティ

Protein

商品評価: 84/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
285.7
カロリー
23.8
タンパク質
11.9
炭水化物
16.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
285.7
% 日量*
全脂質 16.7 g 21%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 476.2 mg 36%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

16.2%
32.5%
51.3%
脂質: 150 cal (51.3%)
タンパク質: 95 cal (32.5%)
炭水化物: 47 cal (16.2%)

About 豆腐パティ

豆腐パティは、たんぱく質豊富な豆腐、新鮮な野菜、香り高いスパイスのブレンドで詰まったおいしく栄養価の高い植物性デライトです。アジア料理発祥のこの多才なパティは、食べ応えのあるパリパリとした外側としっとりとした風味豊かな内部を提供します。肉を使わないオプションを楽しみたい方に最適で、必要な栄養素を摂りながらでもすばらしいです。カロリーが低く、コレステロールフリーの豆腐パティは、食物繊維が豊富で抗酸化物質がいっぱいです。どんな食事にも最適な、おいしさを体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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