1 serving (100 grams) contains 190 calories, 16.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
452.4
カロリー
38.1
タンパク質
11.9
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 38.1 g | 76% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 476.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 豆腐グリラー
豆腐グリラーは、マリネしてグリルされた美味しい植物ベースの料理で、完璧に焼き上げられた豆腐が特徴です。アジア料理発祥のこの味わい深い料理は、新鮮な野菜と香草との相性が抜群です。タンパク質が豊富で低カロリーの豆腐グリラーは、満足感のある食事だけでなく心臓にも健康的な選択肢です。必須アミノ酸を豊富に含み、ヴィーガンやベジタリアンにとって理想的なオプションです。豆腐グリラーを特徴付ける独特のスモーキーな味と活気あふれる食感を楽しんで、風味豊かで栄養価の高い体験をお楽しみください！
