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豆腐クリームチーズ

豆腐クリームチーズ

Snack

商品評価: 74/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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480
カロリー
16.0
タンパク質
8.0
炭水化物
40.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 40.0 g 51%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 8.0 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 160.0 mg 12%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.0%
14.0%
78.9%
脂質: 360 cal (78.9%)
タンパク質: 64 cal (14.0%)
炭水化物: 32 cal (7.0%)

About 豆腐クリームチーズ

豆腐クリームチーズは、伝統的なクリームチーズの植物ベースの多才な代替品であり、豆腐、レモン汁、ミネラル酵母、スパイスをブレンドして作られています。アジア料理の中心地から生まれたこのクリームチーズは、コクのあるテクスチャーであり、甘い料理もしょっぱい料理も引き立てます。タンパク質を豊富に含み、飽和脂肪が少ないため、喜びの味わいを楽しみながらコレステロールを減らしたい方には、より健康的な選択肢です。ベーグル、ディップ、またはデイリーフリースプレッドとして最適であり、ダイエットに完璧に適した、贅沢さと健康を両立することができることを証明しています。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.