1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 豆腐ブリトー
豆腐ブリトーは、メキシコ料理とアジア料理が融合した素晴らしい料理で、焼き豆腐のマリネ、新鮮な野菜、風味豊かなサルサが温かくて柔らかいトルティーヤで包まれています。タンパク質と植物性の栄養がたっぷり詰まったこのブリトーは、風味豊かで健康的な選択肢であり、抗酸化物質が豊富で飽和脂肪が少ない特徴があります。繊維が豊富な豆やカリカリの青菜を加えることで、体を栄養で満たす一食となります。いつでもどんな時間にも、豆腐ブリトーはあなたのテーブルにおいしい罪悪感のない選択肢をもたらします！
