1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 937.5 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 87.5 g | 31% | |
| 食物繊維 | 12.5 g | 44% | |
| 糖質 | 12.5 g | ||
| タンパク質 | 18.7 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 125.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 5.0 mg | 27% | |
| カリウム | 312.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼いた全粒パン
焼きたての全粒パンは、どんな食事にもおすすめのおいしいハーティなオプションであり、100%全粒粉から作られています。このパンは伝統的な焼き方に根ざしたもので、ナッツの風味と満足感のある食感がお気に入りの料理を引き立てます。食物繊維や必須栄養素が豊富で、消化をサポートしエネルギーレベルを保つのに役立ちます。そのしっかりしたクラストは素晴らしい食感を加えながら、余分な糖分や健康に悪い脂肪を少なくしています。サンドイッチ、トースト、またはシンプルにスプレッドと一緒に楽しむのに最適な焼きたての全粒パンは、バランスの取れたライフスタイルの健康的な選択です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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