1 serving (100 grams) contains 354 calories, 12.5 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 74.5 grams of carbohydrates.
708
カロリー
25
タンパク質
149
炭水化物
4.6
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
708 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.6 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 149 g | 54% | |
| 食物繊維 | 24.4 g | 87% | |
| 糖質 | 0.8 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 66 mg | 5% | |
| 鉄分 | 7.2 mg | 40% | |
| カリウム | 862 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 焼かれた小麦の実
焼きたての小麦ベリーは栄養と風味に満ちた全粒穀物です。これらの頑丈なカーネルは完璧に焙煎され、豊かでナッティな味わいを誇り、さまざまな料理を引き立てます。古代穀物から生まれたこれらは、多くの料理で欠かせない存在であり、サラダやスープ、さらには朝食用のボウルにも食感を加えます。消化器の健康を促進し、持続的なエネルギーブーストを提供する食物繊維、タンパク質、必須ミネラルがたっぷり含まれています。多様でおいしい小麦ベリーは、健康的な食事に最適な追加食材です。今日、焼きたての小麦ベリーの健全な良さを発見してください！
