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焼かれた小麦の実

焼かれた小麦の実

Grain

商品評価: 83/100

1 serving (100 grams) contains 354 calories, 12.5 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 74.5 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
708
カロリー
25
タンパク質
149
炭水化物
4.6
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
708
% 日量*
全脂質 4.6 g 5%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10 mg 0%
炭水化物総量 149 g 54%
食物繊維 24.4 g 87%
糖質 0.8 g
タンパク質 25 g 50%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 66 mg 5%
鉄分 7.2 mg 40%
カリウム 862 mg 18%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

80.8%
13.6%
5.6%
脂質: 41 cal (5.6%)
タンパク質: 100 cal (13.6%)
炭水化物: 596 cal (80.8%)

About 焼かれた小麦の実

焼きたての小麦ベリーは栄養と風味に満ちた全粒穀物です。これらの頑丈なカーネルは完璧に焙煎され、豊かでナッティな味わいを誇り、さまざまな料理を引き立てます。古代穀物から生まれたこれらは、多くの料理で欠かせない存在であり、サラダやスープ、さらには朝食用のボウルにも食感を加えます。消化器の健康を促進し、持続的なエネルギーブーストを提供する食物繊維、タンパク質、必須ミネラルがたっぷり含まれています。多様でおいしい小麦ベリーは、健康的な食事に最適な追加食材です。今日、焼きたての小麦ベリーの健全な良さを発見してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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