1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
660 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 132 g | 48% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 22.0 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 6 mg | 33% | |
| カリウム | 280.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
焼きたてのピタブレッドは、多様で満足感のある魅力的な中東のおやつです。小麦粉、水、イーストなどのシンプルな材料で作られ、完璧に膨らむまで熱いオーブンで焼かれます。焼き立ての状態では、外側はパリパリとした食感で、中は柔らかいままで、ハバネロやタラのようなディップに最適な伴侶です。低脂肪で炭水化物の良い供給源であり、重いパンに比べてより健康的な選択肢となります。つまみやサイドディッシュとして最適な焼きたてのピタブレッドは、どんな食事にも美味しさと文化を添える素晴らしい追加です。