1 serving (50 grams) contains 90 calories, 4.5 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
360
カロリー
18
タンパク質
60
炭水化物
7
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
360 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 60 g | 21% | |
| 食物繊維 | 16 g | 57% | |
| 糖質 | 10 g | ||
| タンパク質 | 18 g | 36% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 600 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About 焼きひよこ豆
焼きひよこ豆は、シンプルな材料で作られた美味しくてサクサクしたスナックです：ひよこ豆、オリーブオイル、お気に入りのスパイスだけです。中東料理の起源を持つこれらの味わい豊かな一口サイズは、スモーキーなパプリカから爽やかなレモンまで、何でも調味料を使って風味付けすることができます。良質なタンパク質と食物繊維をたっぷり含んでいる焼きひよこ豆は、満腹感だけでなく心臓にも良い選択肢です。グルテンフリーで低カロリー、栄養価の高いアプローチで食欲を満たしたい人には楽しい選択肢です。オーブンから直接この健康的なおやつを楽しんだり、サラダに入れてさらなる食感を楽しんでください！
