1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
11.9
タンパク質
59.5
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 595.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 59.5 g | 21% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜トッピングのトースト
野菜のトッピングが施されたトーストは、カリカリのパンと鮮やかな新鮮野菜の美しい盛り合わせが特徴の生き生きとした栄養豊富な料理です。熟したトマト、サクサクのピーマン、そして風味豊かなハーブで飾られたこの楽しい創作料理は、地中海料理にインスパイアされています。一口ごとに味わい深く、ビタミンや抗酸化物質がたっぷり詰まった健康的な選択肢です。全粒パンには食物繊維が含まれ、様々な野菜は必須栄養素を補給します。軽いスナックとしても、満足のいく食事としても最適な、野菜のトッピングが施されたトーストは、健康への旅をサポートする美味しい刺激となります。新鮮で美味しいこの選択肢と共に、食事を楽しむ喜びを見つけてください！
