1 serving (70 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
506.8
カロリー
13.5
タンパク質
67.6
炭水化物
20.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
506.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.3 g | 26% | |
| 飽和脂肪 | 10.1 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 33.8 mg | 11% | |
| ナトリウム | 844.6 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 67.6 g | 24% | |
| 食物繊維 | 6.8 g | 24% | |
| 糖質 | 10.1 g | ||
| タンパク質 | 13.5 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 168.9 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.4 mg | 18% | |
| カリウム | 337.8 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About 野菜クリームチーズのトースト
野菜クリームチーズと一緒のトーストは、新鮮なトーストしたてのパンのサクサク感と、さまざまな新鮮野菜を組み合わせたクリーミーなスプレッドが絶妙にマッチした、おいしく栄養豊富な料理です。古典的な朝食の伝統から生まれたこの料理は、あなたの朝の習慣に新たなスパイスを加えます。野菜クリームチーズには、しばしばピーマン、キュウリ、ハーブなどの食材がブレンドされ、風味とカラーを添えながら、必須ビタミンと栄養素を提供します。全粒粉またはマルチグレインのトーストは、食物繊維を提供して長時間満腹感を保ち、健康的な恩恵を高めます。軽い朝食や満足感のあるスナックとして最適なこの料理は、おいしく栄養価も高いです！
