1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
39.4
タンパク質
31.5
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About トルコと鶏肉の入ったトースト
トルコと挽きチキンの乗ったトーストは、かつてのたんぱく質と健康的な風味を融合したおいしくてハーティな料理です。サクサクのトーストのベースに、やわらかいトルコとジューシーな挽きチキンをトッピングしたこの味わい深いクリエーションは、ランチや軽いディナーにぴったりです。古典的なアメリカ料理に根ざしているため、満足感があり、多目的です。たんぱく質がたっぷり詰まっているので、健康的に1日を過ごしたい方に最適です。風味を引き立てるために新鮮な野菜やスパイスを加えると、栄養だけでなく完全においしいものになります。トーストされた小さじのごとに快適さを味わってください！
