1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
11.9
タンパク質
59.5
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 59.5 g | 21% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トマトソースのトースト
トマトソースがかかったトーストは、世界中のさまざまな料理で楽しまれている簡単で美味しい料理です。この魅力的な創作は、パリッとしたトーストに活気ある酸味のあるトマトソースをかけたもので、通常、ニンニク、ハーブ、そしてほんのりスパイスで調味されています。地中海の伝統に起源を持ち、温かさと風味を体現する心地よい定番料理です。熟したトマトから得られる抗酸化物質が豊富で、この料理は健康を助ける一方、全粒トーストは満腹感をもたらします。朝食や軽食、さらには軽い食事にぴったりであり、トマトソースがかかったトーストは、味に妥協せず、素早く心地よい選択肢です！
