1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
28.6
タンパク質
71.4
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 476.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トーストに日干しトマトとチーズ
乾燥トマトとチーズのトーストは、サクサクのパンに刺激的な乾燥トマトとリッチでクリーミーなチーズをトッピングした、魅力的な組み合わせです。この料理は、地中海料理からインスピレーションを受け、活気あるフレーバーと新鮮な食材を讃えています。トマトからの抗酸化物質とチーズからのカルシウムの良い供給源を含み、古典的なスナックに健康的なアレンジを提供しています。前菜としても軽食としても楽しめるこの料理は、風味豊かで満足感のある完璧なバランスを持ち、どんなフードラバーにもおすすめです。地中海風の味をあなたのテーブルにお届けする、この美味しいトリートを堪能してください！
