1 serving (70 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
506.8
カロリー
20.3
タンパク質
84.5
炭水化物
6.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
506.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.8 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 675.7 mg | 29% | |
| 炭水化物総量 | 84.5 g | 30% | |
| 食物繊維 | 10.1 g | 36% | |
| 糖質 | 6.8 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 135.1 mg | 10% | |
| 鉄分 | 5.1 mg | 28% | |
| カリウム | 405.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トーストとスプラウト
スプラウト入りトーストは、パンを香ばしく焼き上げ、新鮮でサクサクしたスプラウトの盛り合わせをたっぷりと乗せた活気に満ちた栄養豊富な料理です。ヘルシーキュイジーヌの中心地から生まれたこの楽しいおやつは、タンパク質たっぷりのアルファルファ、ナッティーなムング豆、そしてピリッとしたラディッシュのスプラウトが絶妙に組み合わさっています。ビタミン、ミネラル、抗酸化物質がたっぷり含まれており、消化器の健康を促進し、免疫系を強化する栄養素がぎっしり詰まっています。朝食、軽いおやつ、あるいはサクッとしたランチに最適であり、スプラウト入りトーストは、新鮮で美味しいだけでなく、ヘルシーなライフスタイルを求める方にとって賢い選択です。ひと口食べるたびに楽しい食感とエネルギーを感じてください！
