チーズが振りかけられたトースト

チーズが振りかけられたトースト

Snack

商品評価: 52/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 9.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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800.0
カロリー
36
タンパク質
80.0
炭水化物
36
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
800.0
% 日量*
全脂質 36 g 46%
飽和脂肪 20.0 g 100%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80.0 mg 26%
ナトリウム 1200 mg 52%
炭水化物総量 80.0 g 29%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 8.0 g
タンパク質 36 g 72%
ビタミンD 80.0 mcg 400%
カルシウム 800.0 mg 61%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

40.6%
18.3%
41.1%
脂質: 324 cal (41.1%)
タンパク質: 144 cal (18.3%)
炭水化物: 320 cal (40.6%)

About チーズが振りかけられたトースト

焼きたてのパンにたっぷりの砕いたチーズをのせた「Toast With Shredded Cheese(砕いたチーズの乗ったトースト)」は、シンプルでありながら満足感のある料理で、食卓に安らぎをもたらします。完璧に焼き上げられた黄金色のトーストに、濃厚な砕いたチーズがたっぷりとのせられており、この魅力的なスナックは世界中のさまざまな料理から生まれ、簡単で手早い食事として楽しまれています。溶けたチーズがクリーミーな食感を加え、カリカリのトーストと美しく調和します。カルシウムやタンパク質の源となる一方、栄養と贅沢感のバランスを保つためには、ポーションサイズに気をつけましょう。朝食や昼食、夜食に最適な「Toast With Shredded Cheese」は、普段のトーストを格上げするおいしい方法です!