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サラミとチーズのトースト

サラミとチーズのトースト

Appetizer

商品評価: 48/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
カロリー
28.6
タンパク質
71.4
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
714.3
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 16.7 g 83%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 95.2 mg 31%
ナトリウム 1904.8 mg 82%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 28.6 g 57%
ビタミンD 47.6 mcg 238%
カルシウム 476.2 mg 36%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

39.6%
15.9%
44.5%
脂質: 321 cal (44.5%)
タンパク質: 114 cal (15.9%)
炭水化物: 285 cal (39.6%)

About サラミとチーズのトースト

サラミとチーズのトーストは、豊かで満足感のあるフレーバーが融合した魅力的な料理です。この料理は、カリカリで黄金色のトーストの上に薄くスライスされた風味豊かなサラミと溶けるようなチーズがたっぷりと乗せられており、多くの場合、リッチなプロボローネまたはシャープなチェダーチーズが使われます。古典的なヨーロッパのシャルキュトリーから発祥し、古い世界の味をあなたのテーブルにもたらします。サラミはたんぱく質と贅沢な風味を加えますが、塩分や脂肪が多い場合があり、適度な摂取が重要です。新鮮な野菜やサイドサラダと一緒に食べることで、食事のバランスを取り、サラミとチーズのトーストは、一日中楽しめる美味しく誘惑的なおやつに最適です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.