1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
28.6
タンパク質
71.4
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 1904.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 47.6 mcg | 238% | |
| カルシウム | 476.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About サラミとチーズのトースト
サラミとチーズのトーストは、豊かで満足感のあるフレーバーが融合した魅力的な料理です。この料理は、カリカリで黄金色のトーストの上に薄くスライスされた風味豊かなサラミと溶けるようなチーズがたっぷりと乗せられており、多くの場合、リッチなプロボローネまたはシャープなチェダーチーズが使われます。古典的なヨーロッパのシャルキュトリーから発祥し、古い世界の味をあなたのテーブルにもたらします。サラミはたんぱく質と贅沢な風味を加えますが、塩分や脂肪が多い場合があり、適度な摂取が重要です。新鮮な野菜やサイドサラダと一緒に食べることで、食事のバランスを取り、サラミとチーズのトーストは、一日中楽しめる美味しく誘惑的なおやつに最適です！
