1 serving (50 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
900.5
カロリー
28.4
タンパク質
94.8
炭水化物
47.4
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
900.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.4 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 710.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 94.8 g | 34% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 14.2 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.8 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 473.9 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ピーナツバターのトースト
ピーナッツバターを塗ったトーストは、サクサクで黄金色に焼かれたパンにクリーミーまたはサクサクしたピーナッツバターがたっぷりと塗られた、美味しいシンプルな料理です。アメリカ発祥のこの象徴的なおやつは国境を超え、豊かな味と満足感のある食感で多くの人に愛されています。豊富なたんぱく質、健康的な脂肪、必須ビタミンが詰まっており、持続エネルギーを提供し、朝食、ランチ、または午後のリフレッシュに栄養価の高い選択肢です。カロリー密度が高いため、適度に楽しむことが重要ですが、全粒粉とピーナッツバターの組み合わせは贅沢と健康がバランスよく取り揃えられた味わいをもたらします。
