1 serving (100 grams) contains 280 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
666.7
カロリー
16.7
タンパク質
95.2
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 35.7 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ピーナツバターとジャムのトースト
ピーナッツバターとジャムの乗ったトーストは、サクサクとした黄金色のトーストに覆われたクリーミーまたはサクサクのピーナッツバターがトップされ、甘く鮮やかなフルーツジャムが乗った美味しい組み合わせです。このクラシックな料理はアメリカ料理にそのルーツを持ち、慰めの朝食やおやつとしてしばしば楽しまれます。タンパク質や健康的な脂肪が豊富なピーナッツバターは満足感のあるエネルギーブーストを提供し、一方、ジャムはフレーバーの爆発をもたらしますが、追加された砂糖も含みます。贅沢と栄養のバランスを取りながら、このおいしいおやつは、すばやく満たされるデリシャスな選択肢を求める人に最適です。各噛み応えで甘味と風味の完璧なブレンドをお楽しみください！
