1 serving (150 grams) contains 280 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
441.6
カロリー
12.6
タンパク質
55.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
441.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 347.0 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 552.1 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ピーナツバターとバナナスライスのトースト
ピーナッツバターとバナナスライスがトーストにのったものは、おいしく栄養価も豊富なスナックで、全粒穀物パン、クリーミーなピーナッツバター、甘く熟したバナナが絶妙に組み合わさっています。この愛される料理はアメリカ料理からインスピレーションを受け、味と食感の完璧なシナジーを体現しています。全粒穀物トーストには必要な食物繊維が含まれ、ピーナッツバターは健康的な脂質とタンパク質を提供し、1日の活力をサポートします。バナナスライスをトッピングして、カリウムやビタミンが豊富に含まれており、このおやつは飢えを満たしながらエネルギーと栄養を提供します。朝食や昼のリフレッシュタイムに、味蕾を喜ばせる健康的な選択肢です！
