1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
709.8
カロリー
14.2
タンパク質
142.0
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 142.0 g | 51% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 71.0 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オレンジマーマレードをつけたトースト
オレンジマーマレードを添えたトーストは、サクサクとした黄金色のパンに、風味豊かで甘いオレンジマーマレードが重なる素敵な組み合わせです。このクラシックな料理は、英国料理の起源を持ち、長い間愛される朝食の定番となっています。オレンジと砂糖で作られたマーマレードは、さわやかな味わいを提供しながらビタミンCの源となります。トーストはエネルギーのための炭水化物を提供しますが、マーマレードに含まれる追加の砂糖には注意が必要です。この甘いおやつを、甘さとシトラスの明るさのバランスを取りながら、素早い朝食やおやつとしてお楽しみください！
