1 serving (40 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
1183.4
カロリー
23.7
タンパク質
118.3
炭水化物
59.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
1183.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 59.2 g | 75% | |
| 飽和脂肪 | 8.9 g | 44% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1183.4 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 118.3 g | 43% | |
| 食物繊維 | 11.8 g | 42% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 5.9 mg | 32% | |
| カリウム | 295.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About オリーブオイルをかけたトースト
オリーブオイルをかけたトーストは、どんな時間にもぴったりのシンプルでおいしい料理です。新鮮に焼かれたパンに高品質なエクストラバージンオリーブオイルをかけ、地中海料理を称賛します。この味わい豊かな組み合わせは健康的な一不飽和脂肪酸と抗酸化物質が豊富で、心臓に良い選択肢です。さらに、塩や新鮮なハーブをふりかけて風味と栄養をアップさせます。栄養豊富でおいしい、満足感のあるスナックを通じて、楽しく栄養価の高い食事を提供してみてください！
