1 serving (70 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
506.8
カロリー
13.5
タンパク質
94.6
炭水化物
10.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
506.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.1 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1351.4 mg | 58% | |
| 炭水化物総量 | 94.6 g | 34% | |
| 食物繊維 | 6.8 g | 24% | |
| 糖質 | 16.9 g | ||
| タンパク質 | 13.5 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 101.4 mg | 7% | |
| 鉄分 | 5.1 mg | 28% | |
| カリウム | 337.8 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ケチャップとマスタードのトースト
ケチャップとマスタードを添えたトーストは、素朴なパンのスライスを味わい深いおやつに変える、シンプルで驚くべき組み合わせです。この料理は、サクッとした焼き立ての黄金色のトーストに、酸味のあるケチャップと風味豊かなマスタードをたっぷりと塗ったもので、おいしさに満ちた一品となります。通常は素早いおやつや深夜の飢えを満たすために楽しまれますが、この料理は様々な快適な食べ物の伝統にルーツを持っています。トーストはエネルギー源として炭水化物を提供してくれる一方で、調味料は最小限のカロリーで風味を加えてくれます。ただし、ナトリウムが高くなる可能性があるため注意が必要です。古典的なトーストのユニークなアレンジ、この逸品を賢明に楽しんでください！
