1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
19.0
タンパク質
71.4
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 47.6 mcg | 238% | |
| カルシウム | 357.1 mg | 27% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About トーストにハラペーニョソースとチーズ
ジャラペーニョソースとチーズがトッピングされたトーストは、サクサクとした美味しさで、ピリ辛でありながらも濃厚なお楽しみです。この料理は、メキシコ料理からインスピレーションを得ており、ジャラペーニョソースのスパイシーさととろけるチーズの組み合わせが、あなたの味蕾を刺激します。ジャラペーニョはピリッとした刺激を味わわせてくれ、チーズは豊かさと心地よさを加えます。炭水化物の素晴らしい源であり、エネルギッシュな歯ごたえを提供します。贅沢ながらも、全粒粉パンを選び、チーズの量を減らすことでヘルシーにすることができます。この一口サイズのおいしいトーストをおやつとしても、前菜としてもお楽しみください！
