トーストハムとチーズと甘酢辣椒ソース

トーストハムとチーズと甘酢辣椒ソース

Lunch

商品評価: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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555.6
カロリー
31.7
タンパク質
47.6
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 11.1 g 55%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.5 mg 21%
ナトリウム 1269.8 mg 55%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 12.7 g
タンパク質 31.7 g 63%
ビタミンD 15.9 mcg 79%
カルシウム 317.5 mg 24%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 396.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

35.8%
23.9%
40.3%
脂質: 214 cal (40.3%)
タンパク質: 126 cal (23.9%)
炭水化物: 190 cal (35.8%)

About トーストハムとチーズと甘酢辣椒ソース

ハムとチーズとスイートチリソースの乗ったトーストは、あなたの味蕾を喜ばせるおいしいフレーバーの融合です。この料理は、サクサクのゴールデントーストの上に、ハムの味わい深いスライスとトロトロに溶けたチーズがトッピングされ、スイートチリソースのほんのり甘いピリ辛が完璧に調和しています。クラシックなコンフォートフードの原点に由来するこの料理は、多くの料理で愛される定番であり、シンプルさと味を絶妙に融合しています。ハムからのタンパク質とチーズからのカルシウムのバランスが取れつつ、スイートチリソースが甘い要素を加え、時折味わう贅沢なご馳走となっています。心を温めてくれるこちらの美味しい贅沢な一口をお楽しみください!