1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トーストと挽いた肉とトマトソース
挽き肉とトマトソースを乗せたトーストは、風味豊かな挽き肉、ジューシーなトマトソース、パリパリのトーストを組み合わせたハートウォーミングな一品です。様々な料理から発展したこの万能な食事は、心地よいランチやディナーとして楽しむことができます。挽き肉から得られるタンパク質やトマトからのビタミンで栄養豊かで、味のバランスが取れています。おいしい贅沢な一皿ですが、使用する肉の種類やソースの量によって健康面には幅があります。挽き肉とトマトソースを乗せたトーストで味の体験を高めてみてください。シンプルで満足感があり、風味豊かです！
