1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
601.0
カロリー
21.6
タンパク質
72.1
炭水化物
24.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24.0 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 14.4 g | 72% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 60.1 mg | 20% | |
| ナトリウム | 1201.9 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 72.1 g | 26% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 21.6 g | 43% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 360.6 mg | 27% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 240.4 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About フェタチーズとトースト
フェタチーズのトーストは、クリスプでゴールデンのトーストの上にクリーミーで酸味のあるフェタチーズをトッピングした、魅力的な地中海風の料理です。バジルやオレガノなどの新鮮なハーブで飾られることが多く、このおいしいおやつはフレーバーで溢れています。タンパク質とカルシウムが豊富なフェタは、骨の健康と満腹感に貢献します。全粒パンと一緒に食べると、食物繊維を摂取できるため、健康的な選択肢となります。朝食としても手軽な食事としても楽しめるフェタチーズのトーストは、地中海の陽気な雰囲気をあなたのテーブルにもたらしながら、満足感を与えてくれる栄養価の高い選択肢です。
