1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
675.7
カロリー
16.9
タンパク質
74.3
炭水化物
33.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.8 g | 43% | |
| 飽和脂肪 | 20.3 g | 101% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 67.6 mg | 22% | |
| ナトリウム | 1013.5 mg | 44% | |
| 炭水化物総量 | 74.3 g | 27% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 6.8 g | ||
| タンパク質 | 16.9 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 168.9 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.4 mg | 18% | |
| カリウム | 168.9 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About クリームチーズ入りトースト
クリームチーズトーストは、サクサクとしたゴールデンブラウンのパンにリッチでクリーミーなチーズをたっぷりと塗った愉快な組み合わせです。さまざまな料理から発祥し、このクラシックな料理は朝食やブランチのメニューで世界中で定番となっています。クリームチーズはなめらかで酸味のある味を加え、焼きたてのパンは満足感のあるサクサク感を提供します。このシンプルなおやつは、新鮮なフルーツ、ハーブ、またはスパイスでカスタマイズすることができ、多彩で味わい深いものになります。トーストはエネルギー源として炭水化物を提供し、クリームチーズはカルシウムとタンパク質を含んでいます。バランスのとれた一日の始まりに、ほどほどにこの美味しいおやつをお楽しみください！
