トーストにクリームチーズとパプリカ

トーストにクリームチーズとパプリカ

Breakfast

商品評価: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
カロリー
16.7
タンパク質
71.4
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 7.1 g
タンパク質 16.7 g 33%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 190.5 mg 14%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

50.4%
11.8%
37.8%
脂質: 214 cal (37.8%)
タンパク質: 66 cal (11.8%)
炭水化物: 285 cal (50.4%)

About トーストにクリームチーズとパプリカ

クリームチーズとパプリカのトーストは、クリーミーで酸味のあるクリームチーズがカリカリのトーストにたっぷりと塗られた、楽しく簡単に作れるスナックです。鮮やかなパプリカを振りかけて、この料理はさまざまな世界の料理に由来し、あなたの味蕾に風味豊かな刺激を加えます。クリームチーズはタンパク質とカルシウムを提供し、一方、パプリカは色だけでなく、抗酸化物質や潜在的に有益な化合物も含みます。前菜や軽い昼食として完璧で、シンプルでありながら風味豊かなこの料理は満足感があり、使い道が広いです。クリームチーズとパプリカのトーストはどんな食事にも楽しいアクセントとなる、豊かな食感や大胆な風味をお楽しみください!