1 serving (70 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
674.1
カロリー
13.5
タンパク質
101.1
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.9g)
カロリー |
674.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 13.5 g | 67% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 50.6 mg | 16% | |
| ナトリウム | 842.6 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 101.1 g | 36% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 33.7 g | ||
| タンパク質 | 13.5 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 168.5 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.4 mg | 18% | |
| カリウム | 269.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
カロリーの源泉
About クリームチーズとジャムのトースト
クリームチーズとジャムが一緒になったトーストは、サクサクしたパンにたっぷりのクリームチーズを塗り、甘くフルーティーなジャムをトッピングした、美味しい組み合わせです。様々な文化で古典的な朝食テーブルから生まれたこの料理は、クリームチーズの濃厚さとジャムの甘さを結びつけ、絶妙な味のバランスを提供します。全粒パンは健康に良い効果を高め、食物繊維や栄養素を加える一方、クリームチーズはタンパク質やカルシウムの源となります。甘さを加えたシンプルで満足感のあるおやつは、どんな時間にもぴったりです！
