1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
11.9
タンパク質
59.5
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 59.5 g | 21% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トーストとチェリートマト
チェリートマトの乗ったトーストは、パリパリのパンの上にジューシーで焼いたチェリートマトがのっている、楽しい鮮やかな料理です。地中海料理から来たこのシンプルでフレーバフルなお楽しみは、新鮮なオリーブオイル、ニンニク、そしてハーブのひとふりを組み合わせて、あなたのテーブルに太陽の光を運んできます。抗酸化物質とビタミンが豊富で、チェリートマトは心の健康をサポートし、免疫力を高めます。全粒パンと一緒に食べれば、食物繊維とエネルギーを提供する健康的な選択になります。スナックや前菜、軽食として最適であり、チェリートマトのトーストはおいしく栄養価があり、どんな食事にも理想的な追加となります。
