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チーズとブリーをのせたトースト

チーズとブリーをのせたトースト

Appetizer

商品評価: 50/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
カロリー
28.6
タンパク質
59.5
炭水化物
42.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
714.3
% 日量*
全脂質 42.9 g 55%
飽和脂肪 23.8 g 119%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 95.2 mg 31%
ナトリウム 1071.4 mg 46%
炭水化物総量 59.5 g 21%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 28.6 g 57%
ビタミンD 47.6 mcg 238%
カルシウム 476.2 mg 36%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

32.2%
15.5%
52.3%
脂質: 386 cal (52.3%)
タンパク質: 114 cal (15.5%)
炭水化物: 238 cal (32.2%)

About チーズとブリーをのせたトースト

チーズとブリーを挟んだトーストは、カリッとした焼き色がついたパンにクリーミーなブリーチーズをトッピングした、楽しい贅沢な料理です。フランス料理発祥のこのシンプルでエレガントな前菜は、どんな場面でも最適です。ブリーの濃厚な味わいとトーストのパリパリ感が絶妙なコントラストを生み出します。ブリーにはカルシウムとタンパク質が豊富ですが、脂肪分も高いことを覚えておいてください。新鮮なハーブやハチミツを添えることで、この料理は贅沢さとさわやかさをバランスよく兼ね備え、シェアするのに最適なお楽しみあれ、または一人で堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.