バターと焼いたトマトのトースト

バターと焼いたトマトのトースト

Breakfast

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
7.9
タンパク質
47.3
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 11.0 g 55%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.5 mg 10%
ナトリウム 473.2 mg 20%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 6.3 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.4%
8.1%
43.5%
脂質: 170 cal (43.5%)
タンパク質: 31 cal (8.1%)
炭水化物: 189 cal (48.4%)

About バターと焼いたトマトのトースト

バターとグリルトマトのトーストは、新鮮でカリカリのパンに、クリーミーでリッチなバターをたっぷりと塗り、完璧に焼き上げた鮮やかなトマトをトッピングした、楽しい朝食の定番です。さまざまなヨーロッパの朝食の伝統から始まったこの料理は、食べるたびに快適さとシンプルさを提供します。温かいトーストしたパンは満足感のある食感を提供し、グリルトマトはジューシーで甘く、必要不可欠なビタミンをたっぷりと含んでいます。バターの健康的な脂肪とトマトの栄養価の利益を考えると、リッチな味わいをバランスよく楽しむためには、適度な食べ方が重要です。ホームの味を求めるときはいつでも、このシンプルで味わい深い料理をお楽しみください!