1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 283.9 mg | 94% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About バターと卵のトースト
バターと卵の乗ったトーストはシンプルでありながら美味しい料理であり、朝食や軽食に最適です。カリカリで黄金色に焼かれたトーストに豊かなバターが塗られ、完璧に調理された卵が乗せられています。晴れた側、ポーチド、またはスクランブルした、どのスタイルでも、温かくて風味豊かな味が心を癒します。このクラシックな組み合わせは様々な料理から派生しており、ヨーロッパやアメリカのキッチンでさまざまなバリエーションが見られます。卵とバターからタンパク質や必須脂肪酸を摂取できる一方で、カロリーが高いため適度に楽しむことが大切です。この栄養価の高い心地よいおやつを、心ゆくまで味わってください。
