1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
833.3
カロリー
28.6
タンパク質
71.4
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 28.6 g | 143% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 47.6 mcg | 238% | |
| カルシウム | 476.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About バターとチーズのトースト
バターとチーズののせたトーストは、サクサクで、黄金色に焼かれたパンにクリーミーなバターをたっぷりと塗り、豊かな溶けたチーズをのせた、楽しく心地よいコンフォートフードです。様々な料理伝統から生まれたこの料理は、特にヨーロッパの料理において人気があり、パンとチーズは欠かせない存在です。バターの風味がトーストの食感と味を引き立てる一方で、チーズは満足感のある旨味を加えます。贅沢かもしれませんが、この組み合わせには貴重なカルシウムとタンパク質が含まれており、適度に楽しむことができる美味しいおやつです。朝食やおやつに最適で、シンプルでありながら満足感のあるこの料理は、体も心も温めてくれます！
