1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
4.7
タンパク質
23.7
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 552.1 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トースト野菜
焼き野菜は、新鮮で季節感あふれるさまざまな野菜がバイブラントに組み合わされ、天然の味を引き立てるように完璧に焼かれた料理です。地中海料理発祥のこのカラフルな料理には、パプリカ、ズッキーニ、チェリートマトが使われ、オリーブオイルで和え、芳香のハーブで味付けされています。ビタミンと抗酸化物質が豊富で、焼き野菜は健康的なライフスタイルを楽しむ素晴らしい方法であり、必須栄養素がたっぷり詰まった低カロリーの選択肢を提供しています。サイドディッシュやトッピングとして理想的であり、全ての食事を栄養価と味で充実させます。健康と味が交差する焼き野菜で、食事をエレベートさせましょう！
