1 serving (100 grams) contains 144 calories, 12.2 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
346.2
カロリー
29.3
タンパク質
9.4
炭水化物
20.9
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
346.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.9 g | 26% | |
| 飽和脂肪 | 3.1 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 36.1 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 29.3 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 483.2 mg | 37% | |
| 鉄分 | 6.5 mg | 36% | |
| カリウム | 290.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About トースト豆腐
Toast Tofu（トースト豆腐）は、サクサクとした金色に焼かれた豆腐と新鮮な野菜、魅力的なソースが組み合わさった創作料理で、美味しく革新的な一品です。アジア料理が発祥で、プラントベースのこの料理は、タンパク質や必須栄養素が豊富に含まれており、健康志向の食事を選ぶ人々に最適です。低カロリーで心臓に良い成分が含まれているToast Tofuは、味蕾を満足させるだけでなく、健康への道をサポートします。満足感のあるスナックや健康的なお食事として楽しむことができ、快適な食事の新しい形です。どなたも愛することができる栄養価の高いコンフォートフードの新しい解釈です！
