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サンタフェブレンド

サンタフェブレンド

Vegetable

商品評価: 88/100

1 serving (85 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
166.7
カロリー
5.6
タンパク質
33.3
炭水化物
1.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
166.7
% 日量*
全脂質 1.4 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 83.3 mg 3%
炭水化物総量 33.3 g 12%
食物繊維 8.3 g 29%
糖質 8.3 g
タンパク質 5.6 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 416.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

79.2%
13.3%
7.5%
脂質: 12 cal (7.5%)
タンパク質: 22 cal (13.3%)
炭水化物: 133 cal (79.2%)

About サンタフェブレンド

Tj Farms Santa Fe Blend は、甘いトウモロコシ、ピーマン、黒豆、柔らかなズッキーニが特徴の、健康的な野菜のバラエティ豊かなメドレーです。これらの素材はすべて、南西部料理の豊かな風味に触発されています。この万能なブレンドは、あなたの食卓に鮮やかな色彩を添えるだけでなく、食物繊維、ビタミン、抗酸化物質などの必須栄養素が豊富に含まれています。サラダやタコスに混ぜたり、副菜として使ったりするのに最適で、Tj Farms Santa Fe Blend は週中いつでも健康的で風味豊かな食事を楽しむのに便利です。この魅力的で栄養価の高いオプションで料理をグレードアップしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.