1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
15.9
タンパク質
47.6
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 15.9 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 79.4 mg | 26% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 15.9 g | 31% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 317.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About ティロピタ
ティロピタは、フェタチーズとリコッタチーズのクリーミーなブレンドで詰まった、サクサクしたフィロ生地の層で包まれた、おいしいギリシャのペイストリーです。ギリシャ発祥のこのおいしいおやつは、よくスナックや前菜として楽しまれ、どんな場面にもぴったりです。素敵な歯ざわりと濃厚な風味を提供しながらも、バター風味の生地のために適度に味わうのがベストです。チーズからたくさんのタンパク質を含んでいるティロピタは、地中海の良さをあなたのテーブルにもたらします。この時代を超越したクラシックを堪能し、ギリシャの味を一口ごとに体験してみてください！
