1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
511.9
カロリー
42.9
タンパク質
0
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 10.7 g | 53% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 47.6 mcg | 238% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 523.8 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スビコシャデースー
ティラ・デ・ソブレコシャは、ブラジル料理で愛される大腿部の絶品チキンカットです。その豊かな風味と柔らかい食感で知られ、多くの場合、絶妙にマリネしてグリルされます。この料理は満足感があり、タンパク質や必須栄養素が豊富なだけでなく、脂肪分の多い肉に比べて健康的な選択肢です。バランスの取れた食事には新鮮な野菜や全粒食品と一緒に楽しんでください。ティラ・デ・ソブレコシャのおいしい味を堪能し、真の料理の喜びを発見してください！
