1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
480.8
カロリー
48.1
タンパク質
2.4
炭水化物
36.1
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 36.1 g | 46% | |
| 飽和脂肪 | 7.2 g | 36% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 72.1 mg | 24% | |
| ナトリウム | 961.5 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 48.1 g | 96% | |
| ビタミンD | 120.2 mcg | 601% | |
| カルシウム | 48.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 480.8 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ツナマヨ
缶詰のツナマヨは、プレミアムツナとクリーミーなマヨネーズを組み合わせたおいしいブレンドで、海洋と料理の伝統のベストを取り入れています。シーフード料理の中心地からやってきたこの美味しいおやつは、たんぱく質豊富なツナ、オメガ-3脂肪酸、必須栄養素をたっぷり含んでおり、健康的なライフスタイルに最適です。サンドイッチ、サラダ、または缶からそのまま、忙しい個人にとって迅速かつ便利な選択肢を提供します。人工保存料が一切使用されておらず、新鮮な味わいがあり、缶詰のツナマヨはいつでもどこでも栄養たっぷりで味わい深い食事の選択肢です！
