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トマト缶

トマト缶

Canned Vegetable

商品評価: 82/100

1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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50.0
カロリー
2.0
タンパク質
11.0
炭水化物
0.4
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
50.0
% 日量*
全脂質 0.4 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 20.0 mg 0%
炭水化物総量 11.0 g 4%
食物繊維 2.0 g 7%
糖質 8.0 g
タンパク質 2.0 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20.0 mg 1%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

79.1%
14.4%
6.5%
脂質: 3 cal (6.5%)
タンパク質: 8 cal (14.4%)
炭水化物: 44 cal (79.1%)

About トマト缶

缶詰トマトは、豊かでジューシーな味が詰まった万能な食品です。太陽で熟したトマトから手に入れられ、地中海料理のエッセンスをあなたのキッチンにもたらします。ソースやシチュー、スープに最適で、カロリーが低く、ビタミンAとCが豊富に含まれているため、心臓に配慮した食事にヘルシーな選択肢です。添加された砂糖や保存料がないため、缶詰トマトは毎日の料理を引き立てる健康的で便利な方法を提供します。いつでも新鮮な味を発見し、缶詰トマトでお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.