1 serving (300 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
189.0
カロリー
4.7
タンパク質
31.5
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
189.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3.1 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 126.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 27.6 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 78.7 mcg | 393% | |
| カルシウム | 157.5 mg | 12% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
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