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チルジャー チーズ

チルジャー チーズ

Dairy

商品評価: 40/100

1 serving (30 grams) contains 105 calories, 7.5 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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840
カロリー
60
タンパク質
3.6
炭水化物
67.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
840
% 日量*
全脂質 67.2 g 86%
飽和脂肪 43.2 g 216%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 216 mg 72%
ナトリウム 1920 mg 83%
炭水化物総量 3.6 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.2 g
タンパク質 60 g 120%
ビタミンD 48 mcg 240%
カルシウム 1680 mg 129%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

1.7%
27.9%
70.4%
脂質: 604 cal (70.4%)
タンパク質: 240 cal (27.9%)
炭水化物: 14 cal (1.7%)

About チルジャー チーズ

チルジェチーズは、東プロイセンのチルジト地域原産のセミハードチーズです。牛乳から作られ、クリーミーな食感と穏やかでやや酸味のあるフレーバープロフィールを誇り、さまざまな料理に適した万能な食材です。チルジェは、たんぱく質とカルシウムの良い源であり、丈夫な骨と筋肉をサポートします。その豊かな味わいにより、サンドイッチ、サラダ、チーズ盛り合わせなどを引き立てます。伝統と栄養を組み合わせた楽しい食の体験にぜひチルジェチーズをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.