1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Tiktokパスタはソーシャルメディアを席巻したウイルス性のセンセーションです!このクリーミーな料理には、たいていさくらんぼトマト、にんにく、新鮮なバジル、そして豊富なフェタチーズが完璧に焼き上げられています。地中海料理起源のこの料理は、作り方が簡単なだけでなく、美味しさも抜群です。トマトが甘さを引き立て、フェタチーズは濃厚で酸味のある風味を加えます。贅沢ながら、全粒パスタを使ったり、野菜をもっと加えることで、軽やかにすることができます。クイックな平日の夕食にぴったりのTiktokパスタは、風味豊かで満足感があり、魅力的なトレンドです!