1 serving (28 grams) contains 140 calories, 1.1 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
1186.4
カロリー
9.5
タンパク質
149.5
炭水化物
56.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
1186.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 56.9 g | 72% | |
| 飽和脂肪 | 10.7 g | 53% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 33.2 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 149.5 g | 54% | |
| 食物繊維 | 23.7 g | 84% | |
| 糖質 | 42.7 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 166.1 mg | 12% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 949.2 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About タイガーナッツ
タイガーナッツは古代地中海地域に起源を持つ小さな、栄養たっぷりの塊茎です。その名前の通り、これは実際にはナッツではありません；それはおいしく健康的なおやつです！食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富で、消化器の健康に最適であり、自然にグルテンフリーです。これらの小さな強者は健康的な脂肪も多く含んでおり、エネルギーの素晴らしい源を提供します。生のまま、焼き、またはスムージーに混ぜてどんな食事にもおいしいアクセントを加えてお楽しみください。タイガーナッツを利用したスマートなおやつで、あなたの体に感謝されますよ！
