タイム

タイム

Vegetable

商品評価: 79/100

1 serving (1 grams) contains 1 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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236.6
カロリー
0
タンパク質
47.3
炭水化物
0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
236.6
% 日量*
全脂質 0 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 23.7 mg 1%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 23.7 g 84%
糖質 0 g
タンパク質 0 g 0%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 1064.6 mg 81%
鉄分 23.7 mg 131%
カリウム 1182.9 mg 25%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

100.0%
0.0%
0.0%
脂質: 0 cal (0.0%)
タンパク質: 0 cal (0.0%)
炭水化物: 189 cal (100.0%)

About タイム

タイムは地中海地域原産の香草で、土っぽい味と芳香のある葉で知られています。ビタミンCやA、抗酸化物質が豊富で、免疫系をサポートし、総合的な健康を促進します。地中海、イタリア、フランス料理でよく使用され、焼き肉から風味豊かなマリネまで料理を引き立たせます。新鮮なものでも乾燥させたものでも、タイムはスープやシチュー、ソースに深みを加え、どんなキッチンでも使い勝手の良い定番の一つです。タイムを料理の喜びと健康効果のために活用しましょう!